Rebuild

statt Reparatur

1. Identitätsklärung
Wer bist du ohne Rolle, Status und Beziehung?

2. Emotionen
Umgang mit Schuld, Wut, Angst und Verlust.

3. Beziehungsarchitektur
Trennung verarbeiten oder Beziehung neu definieren.

4. Lebensstrategie
Ziele Richtung und Struktur für Phase 2.

5. Umsetzung
Neue Routinen. Neue Standards. Neue Haltung.



Ergebnis: Stabilität statt Chaos